Een van de basisoefeningen die je wilt kunnen, wanneer je start aan calisthenics. Een pull-up is een oefening die geen enkele training binnen calisthenics & andere trainingsvormen zal misstaan. "Pull-ups: De oefeningen die geen enkel...
TRAINING & PROGRAMMA'S
Training programma's & techniekPROGRAMMA
Trainingsprogramma’s voor beginnende en gevorderde calisthenics atleten
Zo word je sterker in Pull Ups
Een van de basisoefeningen die je wilt kunnen, wanneer je start aan calisthenics. Een pull-up is een oefening die geen enkele training binnen calisthenics & andere trainingsvormen zal misstaan. "Pull-ups: De oefeningen die geen enkel...
Zo word je sterker in Pull Ups
Een van de basisoefeningen die je wilt kunnen, wanneer je start aan calisthenics. Een pull-up is een oefening die geen enkele training binnen calisthenics & andere trainingsvormen zal misstaan. "Pull-ups: De oefeningen die geen enkel...
TECHNIEK
Leer alle oefeningen met een technisch juiste uitvoering
Zo word je sterker in Pull Ups
Een van de basisoefeningen die je wilt kunnen, wanneer je start aan calisthenics. Een pull-up is een oefening die geen enkele training binnen calisthenics & andere trainingsvormen zal misstaan. "Pull-ups: De oefeningen die geen enkel...
Zo word je sterker in Pull Ups
Een van de basisoefeningen die je wilt kunnen, wanneer je start aan calisthenics. Een pull-up is een oefening die geen enkele training binnen calisthenics & andere trainingsvormen zal misstaan. "Pull-ups: De oefeningen die geen enkel...
Zo word je sterker in Pull Ups
Een van de basisoefeningen die je wilt kunnen, wanneer je start aan calisthenics. Een pull-up is een oefening die geen enkele training binnen calisthenics & andere trainingsvormen zal misstaan. "Pull-ups: De oefeningen die geen enkel...
ONZE WORKOUTS
kies een van onze workouts op basis van jouw behoefte en trainingsniveau
Zo word je sterker in Pull Ups
Een van de basisoefeningen die je wilt kunnen, wanneer je start aan calisthenics. Een pull-up is een oefening die geen enkele training binnen calisthenics & andere trainingsvormen zal misstaan. "Pull-ups: De oefeningen die geen enkel...
Zo word je sterker in Pull Ups
Een van de basisoefeningen die je wilt kunnen, wanneer je start aan calisthenics. Een pull-up is een oefening die geen enkele training binnen calisthenics & andere trainingsvormen zal misstaan. "Pull-ups: De oefeningen die geen enkel...
Zo word je sterker in Pull Ups
Een van de basisoefeningen die je wilt kunnen, wanneer je start aan calisthenics. Een pull-up is een oefening die geen enkele training binnen calisthenics & andere trainingsvormen zal misstaan. "Pull-ups: De oefeningen die geen enkel...
Haal het maximale uit je training, leer nieuwe oefeningen met de juiste vorm en techniek met de stapsgewijze videohandleidingen